Mỡ bụng chính là hiện tượng khiến cho phái nữ cảm thấy khó chịu nhất hiện nay. Đây chính là ...
Xem Chi Tiết

Có rất nhiều người cho rằng việc luyện tập xà đơn chỉ dành cho nam giới bởi nó tác động ...
Xem Chi Tiết

Xà đơn và xà kép là 2 dụng cụ luyện tập thể lực rất phổ biến đối với người dân ...
Xem Chi Tiết

Việc luyện tập với xà đơn không còn quá xa lạ đối với đời sống của người dân bởi nó ...
Xem Chi Tiết

Ngày nay có rất nhiều người sử dụng xà đơn như là một trong những dụng cụ thể thao đơn ...
Xem Chi Tiết

Xà đơn xếp từ lâu đã trở thành một trong những loại dụng cụ thể thao phổ biến trên thị ...
Xem Chi Tiết

Xà đơn là một trong những vật dụng được rất nhiều người sử dụng để rèn luyện sức khỏe. Tuy ...
Xem Chi Tiết

Xà đơn từ xưa đến nay là một trong những dụng cụ rất tốt cho việc tăng cường sức khỏe ...
Xem Chi Tiết

Luyện tập với xà đơn sẽ mang lại rất nhiều kết quả tốt cho cơ thể. Chính vì vậy mà ...
Xem Chi Tiết

Có rất nhiều người vẫn nghi ngờ về việc tập xà đơn có tác dụng phát triển chiều cao. Sau ...
Xem Chi Tiết

Có nhiều dụng cụ tập thể dục đa năng tập luyện được rất nhiều bài tập hữu ích, trong đó ...
Xem Chi Tiết

Xà đơn treo tường P90X là một loại dụng cụ đơn giản thường được dùng tại nhà, đem lại hiểu ...
Xem Chi Tiết