Tập xà đơn là phương pháp tập luyện tích cực, hiệu quả đặc biệt là đối với những người muốn cải thiện chiều cao của mình. Tuy nhiên nếu muốn có hiệu quả tập luyện tốt thì bạn nên lựa chọn những loại xà đơn thông minh đảm bảo chất lượng nhé. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn 3 loại xà đơn chất lượng, uy tín đáng mua nhất năm 2018 này.

1. Lợi ích khi tập xà đơn

Có thể bạn chưa biết hết công dụng của tập xà đơn  mỗi ngày, hãy đọc những thông tin dưới đây để biết thêm nhé:

  • Tập luyện xà đơn rất tốt cho những người mắc bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, người mắc các bệnh đến xương cột sống
  • Giúp tăng chiều cao nhanh chóng, an toàn
  • Giảm cân, giúp vóc dáng quyến rũ, số đo 3 vòng chuẩn

Trong các môn thể dục như gym, bơi lội, bóng chuyền, bóng đá, tập tạ,… có thể nói tập xà đơn là một trong top đầu những môn đem lại hiệu quả cao. Đặc biệt còn không phụ thuộc vào điều kiện thời tiết, không tốn thời gian đến phòng tập nếu bạn lắp xà đơn thông minh tại nhà. Hơn nữa còn giúp bạn tiết kiệm chi phí rất nhiều.

Để đáp ứng nhu cầu của mọi người về xà đơn thì ngày nay người ta càng nghiên cứu ra nhiều loại xà đơn với nhiều chức năng, kiểu dáng hay xuất xứ với nhiều tầm giá. Chẳng hạn như xà đơn đa năng, xà đơn xếp hoặc xà đơn gắn cửa,… xuất xứ từ Nhật Bản, Đài Loan, Việt Nam,…

2. Giới thiệu 3 mẫu xà đơn thông minh đáng mua nhất năm 2018

Xà đơn gắn cửa

Xà đơn gắn cửa, gắn tường
Xà đơn gắn cửa, gắn tường

Mẫu xà đơn gắn cửa năm 2018 được làm từ chất liệu inox chắc chắn với độ dày lên tới 1.5mm. Bênh cạnh đó mẫu xà đơn gắn cửa 2018 lại được bọc mút cao cấp, giúp người tập có cảm giác êm ái, không hề đạo tay.

Các linh kiện trong mẫu xà đơn này gồm có 2 bản lể để gắn xà vào tường và một bộ ốc vít. Loại xà đơn này có thể chịu được tải trọng lên tới 120kg nên các bạn hoàn toàn có thể yên tâm thoải mái tập.

Xà đơn thông minh Hanwei 881

Xà đơn Hanwei màu xanh lá.
Xà đơn Hanwei màu xanh lá.

Loại xà đơn này có nguồn gốc từ Đài Loan, được bán trên thị trường Việt Nam từ lâu. Tuy nhiên khi lắp đặt xà đơn Hanwei 881 thì các bạn lưu ý kiểm tra xem kích thước của xà đơn có phù hợp với vị trí bạn định lắp đặt hay không. Kích thước của xà đơn này rơi vào khoảng 90 x 60 x 1600 cm. Chiều cao có thể thay đổi từ 1,6 – 2m.

Trọng tải mà xà đơn Hanwei chịu được nhỏ hơn xà đơn gắn của một chút, chỉ chịu được tối đa 100kg mà thôi. Tuy nhiên nó lại có nhiều ưu điểm về chất lượng như làm từ vật liệu thép chịu lực, tay cầm có nút chống trơn trượt, mặt ngoài được sơn một lớp sơn tĩnh điện chống gỉ, chống xước.

Xà đơn Iron Gym 1557A

Iron Gym 1557A là loại xà đơn được thiết kế vô cùng chắc chắn, khung làm từ vật liệu thép và cũng có lớp sơn chống gỉ sét bên ngoài. Tuy nhiên nhược điểm của xà đơn thông minh Iron Gym 1557A này là chỉ chịu được tải trọng tối đa 90kg.

Xà Iron Gym được lắp đặt vô cùng dễ dàng, không cần khoan đục gây mất thẩm mỹ mà xà đơn này được lắp đặt và tập luyện dựa trên nguyên tắc đòn bẩy.

Lựa chọn xà đơn thông minh để tập luyện là giải pháp vô cùng sáng suốt cho bạn. Hy vọng sau bài viết này các bạn sẽ chọn cho mình được 1 dụng cụ ưng ý. Chúc các bạn đạt hiệu quả tập luyện ưng ý.

Bài viết này thuộc danh mục Tin tức. Các bạn có thể tham khảo các thông tin khác tại: https://maymassage.info/